nya tag

min vikt har ju stått stilla nu i ca fyra månader och det är sååå frustrerande... måste sätta i hög växel och kämpa ännu mer än innan för jag vill ner några kilo till..
idag och igår vaknade sent så för att hinna få i mig sex mål har jag fått äta varannan timme, sen ska hinna få i mig all vätska också. och det är inte det lättaste för mig. för kan ju inte bara hälla i mig ett glas.
nu tog jag ett mellanmål bestående av en clementin och en proteindricka, smak caramel; smakar mums och det gör ju inget om den är god. :-)
måste ta tag i min kost och se till att få i mig mycket protein och så. till frukost dag blev ett kokt (skivat) ägg på mackan.
tar gärna emot tips på andra bra måltider. har ofta så dålig fantasi.
på tal om det; vad ska man fixa till middag idag???

tråkigt

detta blir bara ett kort inlägg, men är så jäkla trött på att inte händer något på vågen... går jag ner något så är klart att jag går upp det igen.
jag sköter mig kanske inte exemplariskt, men som jag äter/dricker nu har jag gjort innan och då har det rört på sig. Men nu har jag stått stilla i ca fyra månader och det är så J***A FRUSTRERANDE!!!!!!!!!!

i efterskott...

God Jul

måndag

Blev lite sovmorgon (hemma) även denna dag. Sen åt vi och klädde oss och åkte mot Ullared (Gekås).
Handlade för en del... Blev en del till hemmet och kläder till barnen och julklappar. Men känner jag mig själv rätt så kommer jag inhandla en del till.. De förtjänar det mina goa barn :)

söndag

blev lite sovmorgon på hotellet, sedan ner och åt hotellfrukost. Sen gjorde vi oss iordning och åkte tillbaka till mässan. Köpte även denna dag en del träningskläder.
Gick runt och kollade och testade lite olika träningsmaskiner osv.
Sedan på em var det en strongman-tävling. WSM (worlds strongest man). Två svenskar (som mannen känner) och sex från andra länder (som mannen även känner en del) som tävlade. Kul att se en sån stor tävling live. Kan ju säga att mannen blev rejält sugen på att gå upp och tävla, hihi. Detta filmades även och kommer sändas på TV, kommer kolla; med skräckblandad förtjusning eftersom vi säkert kommer synas en del ;)

Kanske lägger in lite bilder sen som mannen tog med några av de om var där, både tävlande i tävlingen men också de som var med på mässan. Är lite kul att min kära make var/är i peincip lika stor som en del av de som man annars tycker är stora. Man får skryta lite va?? ;) haha. Ska bara sno bilderna från mannens mobil först.
Var synd att två av de största/bästa bodybuilderna inte kom dit, men men.. Det är som det är med det när "folk" gör som de gör...

lördag

I lördags som var åkte jag och min man och lämnade barnen hos min pappa. Sen åkte vi två mot storstaden göteborg, planerat in en resa till fitnessfestivalen. En mässa som är inriktad på träning av olika slag.
Min man har varit nästan varje år sen vi var där tillsammans (med barnen) 2005.
Det är kul. Man blir ju peppad av att träna om man säger så ;) Är jag väl annars också för att gå ner lite mer, men man ska ju ha tiden också och nu när jag jobbar ganska mycket så finns tyvärr inte tiden som behövs till det.

Fanns mycket kul att gå runt och kolla på. Massa olika nyheter inom träningsmaskiner, många som säljer ut träningskläder, många som säljer proteiner och andra kosttillskott.

mus & spindel

för någon vecka sen när min store pojk hade öppnat sopskåpet på morgonen så hade varit en liten mus där inne..
så varje gång jag öppnar där nu så är jag ju beredd på att är en till där inne.. ;)
men idag när jag öppnade så rörde sig lite, men då var ju bara en spindel som klättrade på dörren. fast den var ganska stor.. mätte den (hahaha) och den var ca 4cm

sjuk

är fortfarande sjuk. igår när vaknade kände jag mig bättre, men sen framåt em så blev sämre igen, sen senare på kvällen lite bättre, men idag när vaknade på morgonen så mår skitkonstigt..
varm & fryser om vartannat, "gegga i ögonen" (hoppas av förkylningen), förkyld, hostar, svag... hatar att vara sjuk. hinner inte, man orkar ju inte med det man ska/behöver.
sen så är ju tänkt att mannen och jag ska till göteborg imorgon, ska gå på fitnessfestivalen. mysigt att komma iväg bara han och jag lite.. det behöver vi, för det hinner vi aldrig.

sen så har vi tänkt åka en dag till ullared nu innan jul, men när f*n ska vi hinna det, antingen så jobbar ju han eller jag.

tack mickaela

kanske stavade fel där på ditt namn, men hoppas att du förlåter mig ;)

ja du, att ska ner till 60kg var ju tanken från början. har en helt annan form i kroppen idag

har idag tex på mig ett par byxor som jag hade när vi var i kosova och vägde då ca 10kg mindre än idag



Nu känns det som om det ÄNTLIGEN börjar gå ner åt igen

helt sjukt

verkligen helt sjukt när jag själv kollar på bilderna såhär...
fattar INTE att bara skiljer ca 10kg på de två äldsta bilderna, men visst; den äldsta är tagen lite närmare också... men men...
jag har iallafall gått ner en hel del och det är jag riktigt glad för. ännu bättre är att det äntligen börjat röra på sig igen viktmässigt. har ju legat stilla drygt 3månader... :-(
men mer om det (ev imorgon) ska försöka uppdatera oftare..

god natt / naten e mire

nu eller aldrig

trodde inte skulle göra detta. eller jo, det trodde jag ju egentligen för jag har lovat ett antal ggr att lägga ut bilder. hittade en före och en "efter", är ju inte riktigt klar i viktnedgången än. mitt mål ligger på 60kg. var iallafall det mål jag hade innan jag började "resan", men när kommer neråt får jag se. kanske stannar innan...

ska se om hittar någon "mellanbild" också..

så; letat upp lite bilder nu. ha överseende med dålig kvalité och osminkat face ;) osv.. ;-)

blev ju "helt galet"; skulle ju ha bilderna sist hade jag tänkt.. och den äldsta bilden skulle ju komma först.. men men, det visar ju bara att jag har en del att lära.. hihi. nu får ni iallafall "min sanning". där jag var som tjockast var den 18/1-10 och då vägde jag 107,7kg

mellanbilden är tagen 13/3 (knappt 1½månad efter min op) och då vägde jag (ca) 99kg

den senaste bilden är tagen 8/8 och då vägde jag ca 78kg